捨てる前に「何のために捨てるのか」決めてますか？【朝ライブ 10/17】

「不要なものを手放す」ってワーク、やったことありますか。 私はいま、それに苦しんでいます。だって、もうだいぶ手放しちゃってるんですよ。これ以上、何を捨てればいいんだろうって。 講座に入ると、彼氏や夫を手放す人って結構いるんです。「私、一人でいいんで」みたいな。でも私は、夫を捨てたいとはどうしても思えなくて。私の人生を救ってくれた人だから。 そこで気づいたことがあります。 捨てるときに大事なのは「新しいものを入れるために捨てる」じゃないんですよね。自分にとって何のために捨てるのか。そこを決めてから捨てたい。こんまりさんも「ありがとう」と言ってから捨てましょうと言っていますよね。あれと同じことなんだと思います。 じゃあ私は何を捨てるのか。ひとつ浮かびました。 「私も頑張らなきゃ」です。 競争心はほとんどないんです。誰かに負けたくないとも思わない。でも、頑張っている人を見ると触発されて、焦ってしまう。周りが気になる自分をやめて、自分がやるべきことに淡々と集中したい。 マイペースは保ったまま、人からは感化される。その距離感を探しています。 最後に、昨日の続きの話も少し。中途半端なときほど、人は「盛って」話すんですよね。それって結局、自分に自信がないから。だから寛容に受け止めてあげましょう、という話です。 ▼目次 0:00 今日の見どころ 0:17 おはようございます 0:32 土曜の朝活のこと 1:37 考え方が変わった濃い1週間 2:27 「不要なものを手放す」ワーク 2:46 やりたくないこと、ありますか 4:17 夫を手放す人は多いけれど 5:29 魅力とは、人に幸せを与えること 5:50 魅力女史の“史”は“子”じゃない 6:19 何のために捨てるのかを決めてから 6:39 こんまりさんの「ありがとう」 7:01 ケアラーにならない・品格は保つ 7:38 何を捨てればいいんだろう 8:07 「私も頑張らなきゃ」を捨てる 9:32 影響されるのではなく、触発される 10:32 マイペースを保ちつつ感化される 11:32 盛るのは、自信がないから 12:57 また月曜日に チャンネル登録お願いします♪ ▼まさみの朝活｜insta Live 毎朝6:50〜7:00にインスタライブをしています（日曜休み）。 山口まさみ｜@masami.info   / masami.info   ▼潜在意識のワークをみんなで実験しているコミュニティ Labo éclat｜マインドセット https://lounge.dmm.com/detail/10108/i... #潜在意識 #手放す #朝活