Перейти к содержимому

Powerlifting 101: How to Deadlift with John Haack and Andy Huang

Iron Rebel

0:00 / 0:00

Powerlifting 101: How to Deadlift with John Haack and Andy Huang

55 221 просмотр · 5 лет назад
Iron Rebel
18 тыс. подписчиков
55 221 просмотр · 5 лет назад
Learn the basics of how to perform the conventional Deadlift. Step 1: Stance Step 2: Grip Step 3: Tension/Bracing Step 4: Hip positioning