Голеностопный сустав. Мобилизация таранной кости
Александр Семенов
0:00 / 0:00
Голеностопный сустав. Мобилизация таранной кости
37 302 просмотра · 5 л. назад
Александр Семенов
68,3 тыс. подписчиков
37 302 просмотра · 5 л. назад
Скачать видео можно на моем Телеграм канале https://t.me/alexandersemenovchannel
ГОЛЕНОСТОПНЫЙ СУСТАВ. РАБОТА РУКАМИ
⠀
Оценка и улучшение сгибания и разгибания голеностопного сустава.
⠀
Тема сложная и емкая. Сложность кроется в оценке и выборе правильной стратегии улучшения подвижности голеностопа.
⠀
Проблема в том, что мы пытаемся улучшать движение с помощью упражнений, не учитывая движение в суставах стопы и изначальном положении костей.
⠀
Я сниму для вас большое видео на эту тему, но позже. Сделаю это когда буду снимать новые видео для онлайн-подготовки к семинару по стопе.
⠀
А пока смотрите как можно оценить движение и улучшить его с помощью мануальных техник.
⠀
Техники очень простые, но требуют знаний анатомии и биомеханики.
Пользуйтесь ими с умом.
⠀
Это подходит для
⠀
1️⃣Опытных тренеров
2️⃣Массажистов
3️⃣Врачей
⠀
Мы снимали эти видео для курса «Мобилизация суставов нижней конечности». Так мы прошлись по оценке и улучшению движения каждого сустава. Смотрите на Anatomystudy.ru
Подробнее по ссылке https://anatomystudy.ru/mobilizaciya-...
ЕСЛИ ВИДЕО ВАМ ПОНРАВИЛОСЬ
⠀
❤️Ставьте лайк
🔰Сохраните, чтобы не потерять
🙏Напишите пару приятных слов
★ ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ ➔ / @alextrenersemenov
★ ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ДРУЗЬЯ
https://vk.com/alextrenersemenov
https://ok.ru/profile/579694685163
★ МОЙ САЙТ ➔ http://alexandersemenov.ru/
★ КУРСЫ ДЛЯ ТРЕНЕРОВ И ТЕХ КТО ХОЧЕТ ОСВОИТЬ ПРОФЕССИЮ ТРЕНЕРА
https://anatomystudy.ru/main?video
★ СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО:
1. Как угол в колене влияет на ягодицы и другие разгибатели бедра
• Как угол в колене влияет на ягодицы и друг...
2. Пулловер. Грудь или Спина. Что сильнее работает?
• Пулловер. Грудь или Спина. Что сильнее раб...
3. Пресс. Верхний и нижний. Упражнения
• Пресс. Верхний и нижний. Упражнения
4. Упражнения для стопы. Интеграция с телом
• Упражнения для стопы. Интеграция с телом
5. Упражнения для ягодиц без напряжения поясницы. Миограф
• Упражнения для ягодиц без напряжения поясн...
⠀
С уважением,
Александр Семенов
@alextrenersemenov
Сооснователь
@anatomyclubcom
Основатель онлайн-школы
@anatomystudy.ru
➡️➡️➡️ Получить уроки по оценке внутреннего вращения ТБС и улучшения его подвижности можно по ссылке: https://anatomystudy.ru/paket_TBC?utm...