Почему студенты, сдающие GMAT, тревожатся сильнее, чем когда-либо, и что с этим делать

Испытываете тревогу? Пройдите наш бесплатный тест на тревожность перед экзаменом, чтобы понять, что с вами может происходить. https://www.gmatninja.com/test-anxiet... Если вам трудно сосредоточиться на подготовке к экзамену, вы не одиноки. Сегодня студенты испытывают больше тревоги, чем когда-либо, и эта тревога проникает в учебные занятия, пробные тесты и официальные результаты. В этом видео один из наших преподавателей, Дэйв Голдштейн, объясняет, почему тревога перед GMAT стала намного сильнее, и, что более важно, что вы можете с этим сделать. Он рассматривает факторы, вызывающие тревогу, от страха перед социальными сетями и ИИ до реальной сложности текущего GMAT (Data Insights, мы обращаемся к вам). Дэйв также делится практическими шагами, чтобы разорвать порочный круг тревоги, восстановить концентрацию и вернуться к продуктивной учебе. Если стресс мешает вашей подготовке к GMAT, это видео для вас. Что мы обсудим: 1️⃣ Почему уровень тревожности перед GMAT вырос до невиданных ранее высот и как отличить её от обычного волнения, сопровождающего любой важный экзамен. 2️⃣ Проблема социальных сетей: как пять часов ежедневного пролистывания ленты незаметно снижают концентрацию внимания, и что показало одно исследование, когда участники блокировали социальные сети всего на две недели. 3️⃣ Искусственный интеллект и рынок труда: почему большая часть страха обусловлена ​​восприятием, а не реальностью, и как думать об этом, не впадая в тревожную спираль. 4️⃣ Почему нынешний GMAT кажется сложнее, особенно раздел «Анализ данных», и почему это вызывает стресс. 5️⃣ Тревожная спираль: как откладывание одного пробного теста может привести к застою в подготовке и потере мотивации. 6️⃣ Почему не стоит привязываться к результатам домашнего задания, и какой должна быть ваша настоящая цель. 7️⃣ Как отделить то, что вы можете контролировать, от того, что вы не можете, и почему это различие меняет всё. 8️⃣ Практические инструменты для управления как тревожностью перед экзаменом, так и самыми сложными типами вопросов GMAT. — Главы: 00:00 Введение 00:55 Откуда берется тревога 03:18 Что вы можете с этим сделать 07:03 Заключение — GMAT Ninja помог тысячам студентов преодолеть тревожность перед экзаменом, достичь целевых баллов на стандартизированных тестах, таких как GMAT, GRE и EA, и поступить в лучшие программы MBA. Узнайте больше о нас на сайте: https://www.gmatninja.com #GMAT #MBA #businessschool #testprep #standardizedtesting #education #studytips