11 лучших продуктов для укрепления иммунитета | Естественная борьба с ЛЮБЫМИ болезнями

Укрепите свою иммунную систему естественным путем! Обязательно употребляйте ежедневно эти 11 лучших продуктов для укрепления иммунитета, чтобы предотвращать и бороться с болезнями. Мои любимые добавки для здоровья кишечника: https://www.discoveramare.com/ Узнайте больше о God's Good Table, делящемся вдохновляющим посланием о здоровье, исцелении и надежде через вечные принципы, основанные на Слове Божьем. https://www.godsgoodtable.com/ Получите доступ к БЕСПЛАТНОМУ библейскому плану здоровья: https://thebiblicalnutritionist.com/f... Здоровые рецепты и статьи: https://thebiblicalnutritionist.com/ Онлайн-курсы: https://www.biblicalnutritionacademy.... Группа коучинга Inner Circle: https://thebiblicalnutritionist.com/b... Это видео принесло вам пользу? Мы благодарны за поддержку наших партнеров по служению, благодаря которым такие учения становятся возможными благодаря их доброте и щедрости. Сделав пожертвование, вы становитесь важным участником наших миссионерских усилий, позволяя нам создавать контент, меняющий жизни, который достигает и обогащает души по всему миру. https://thebiblicalnutritionist.com/d... Домашний пробиотический напиток    • 2-Ingredient Probiotic Drink Recipe | How ...   Рецепт детокс-бульона    • Detox Broth Recipe - My Post-Holiday Break...   Рецепт квашеной капусты из 3 ингредиентов    • 3-Ingredient Sauerkraut Recipe | Fight Vir...   Главы: 00:00 11 продуктов для укрепления иммунитета 02:29 Костный бульон/мясной бульон 05:45 Нерафинированная соль 07:11 Ферментированные овощи 12:04 Свекольный квас 12:13 Сырое молоко от животных, выращенных на пастбищах 14:04 Сырое масло 14:13 Йогурт из сырого молока 17:30 Рыба, выловленная в дикой природе 18:14 Органические пророщенные зерна 18:46 Кокосовое масло 20:21 Печень и субпродукты Это 11 лучших продуктов для укрепления иммунитета и почему они полезны для вас Здоровье: Костный бульон/Мясной бульон: Содержит минералы, такие как кальций, магний, фосфор и коллаген, которые поддерживают здоровье кишечника и общий иммунитет. Богат аминокислотами, такими как глицин и пролин, которые необходимы для поддержания здоровья слизистой оболочки кишечника и уменьшения воспаления. Нерафинированная соль: Обеспечивает необходимые минералы, такие как магний, кальций, калий и микроэлементы, которые жизненно важны для клеточной функции и иммунного ответа. Ферментированные овощи: Богаты полезными бактериями, которые поддерживают здоровье кишечника, тесно связанное с иммунной функцией. Улучшают пищеварение и усвоение питательных веществ, обеспечивая организм необходимыми питательными веществами для поддержания сильной иммунной системы. Свекольный квас: Ферментированный напиток, богатый пробиотиками, способствующий здоровой микрофлоре кишечника. Содержит витамины, минералы и антиоксиданты, которые помогают поддерживать защитные силы организма. Сырое молоко от коров, пасущихся на свободном выгуле: Содержит витамины А, D и К2, которые имеют решающее значение для иммунной функции. Сырое сливочное масло: Богато жирорастворимыми витаминами A, D, E и K2, важными для здоровья иммунной системы. Содержит конъюгированную линолевую кислоту (CLA) с противовоспалительными свойствами. Йогурт из сырого молока: Содержит живые культуры, которые поддерживают здоровую микрофлору кишечника и улучшают работу иммунной системы. Рыба, выловленная в дикой природе: Богата ЭПК и ДГК, обладающими противовоспалительным действием и улучшающими работу иммунной системы. Органические пророщенные зерна: Проращивание повышает доступность питательных веществ и снижает содержание антинутриентов. Богато витаминами группы В, антиоксидантами и клетчаткой, поддерживающими общее здоровье и иммунитет. Кокосовое масло: Лауриновая кислота: Содержит лауриновую кислоту, обладающую противовирусными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Печень и субпродукты: Чрезвычайно богаты витаминами А, В12, железом и другими минералами, необходимыми для крепкой иммунной системы. Питательные вещества в субпродуктах обладают высокой биодоступностью, то есть организм легко их усваивает и использует. ***** Данное содержание является исключительно мнением Аннет Ридер и предназначено только для информационных и образовательных целей. Оно не предназначено для предоставления медицинских советов или замены медицинских консультаций или лечения у личного врача. Всем, кто знакомится с этим содержанием, рекомендуется проконсультироваться со своими врачами или квалифицированными медицинскими специалистами по конкретным вопросам здоровья. Ни Аннет Ридер, ни издатель этого содержания не несут ответственности за возможные последствия для здоровья любого человека или лиц, читающих или следующих информации, содержащейся в этом образовательном материале. Всем, кто знакомится с этим содержанием, особенно тем, кто принимает рецептурные или безрецептурные лекарства, следует проконсультироваться со своими врачами, прежде чем начинать какую-либо программу питания, приема добавок или изменения образа жизни. ***** Свяжитесь с Аннет, ваши...