PRIMEROS DÍAS DE SEPTIEMBRE ✨ Volvemos al deporte con todo, organizo mi vida y empiezo a cocinar

Septiembre llega con ganas de volver a mis rutinas, poner un poco de orden y, sobre todo, volver al deporte: running, natación, trail… ¡y con una nueva obsesión en mente! 🚲 ¿Me compro una bici de gravel? Además, en este vlog empezamos una nueva serie:“Aprendiendo a cocinar con Mar 👩🏻‍🍳 Una pequeña aventura para aprender a preparar recetas fáciles, rápidas y ricas para llevar a la oficina, para cenar entre semana y para sobrevivir a la vuelta a la rutina sin acabar comiendo cualquier cosa. Y estrenamos la serie con una cena facilísima que se ha convertido en una de mis favoritas 🥔🍳 ✨ RECETA DE PATATAS CON PARMESANO Y HUEVO EN AIR FRYER 🥔 Patatas cocidas 🫒 Un chorrito de aceite de oliva 🌿 Especias al gusto 🧀 Queso parmesano 🥚 1 huevo 1. Cocemos las patatas hasta que estén tiernas. 2. Las ponemos en un recipiente apto para air fryer y añadimos un chorrito de aceite, especias y bastante parmesano. 3. Mezclamos todo bien y hacemos una especie de “piscina” con las patatas, dejando un hueco en el centro. 4. Cascamos un huevo en el centro. 5. Lo llevamos a la air fryer durante unos 10 minutos, hasta que el huevo esté hecho a nuestro gusto. 6. ¡Y listo! Una cena súper sencilla, rápida y con muy poco esfuerzo. 🥔✨ Un vlog de vuelta a septiembre, deporte, organización, comida, nuevos hábitos y nuevos proyectos. Si te gustan los vlogs de vida real, deporte, recetas fáciles y acompañarme en mis pequeños retos del día a día, suscríbete y nos vemos cada jueves a las 20:00 🤍 #vlog #septiembre #vueltaalarutina #running #trailrunning #natación #gravel #airfryer #recetasfaciles #mealprep #vidasaludable #vlogespañol