Упражнение по отбиванию ударов в софтболе: Быстрая стрельба

Боб О’Брайен и Алан Таннер из Miken/Worth/Easton Pro делятся одним из своих лучших упражнений, которые они рекомендуют игрокам в софтбол с медленной подачей. Ознакомьтесь с тремя уровнями упражнения «Быстрый огонь» для начинающих, продвинутых и опытных игроков.