FULL BODY INTENSO CON BANDA 🔥 | 40 Minutos

Full body intenso. Necesitas una banda (si no la tienes, puedes utilizar unas pesas livianas) y una colchoneta. Recuerda hacer el calentamiento y el estiramiento. ¡Vamos con toda! 👊🏻 No olvides hacer: Calentamiento    • Calentamiento para antes de la rutina   Estiramiento    • Estiramientos para después de la rutina   Te espero en mis otras redes sociales para más rutinas, tips de belleza y recetas saludables: Instagram https://instagram.com/silvifit_beauty... TikTok https://www.tiktok.com/@silvifit_beau...