Ilmuwan Buktikan: "Diri" yang Kamu Bela Mati-matian Itu cuma Ilusi

Kamu pernah merasa yakin banget tahu alasan kenapa kamu marah, kenapa kamu insecure, atau kenapa kamu enggak pede — padahal jangan-jangan itu cuma cerita yang dikarang otakmu sendiri? Di video ini kita bahas gagasan dari buku No Self, No Problem karya Chris Niebauer, seorang doktor ilmu jiwa saraf yang mengklaim: neurosains modern akhirnya membenarkan apa yang sudah diajarkan Buddha ribuan tahun lalu — bahwa "diri" yang kita pegang erat-erat itu sebenarnya cuma ilusi ciptaan otak kiri. Kita akan kupas kenapa tidak ada satu titik pun di otak yang bisa disebut lokasi "aku", apa yang terjadi pada pasien split-brain yang mengungkap kebiasaan otak mengarang alasan, dan bagaimana caranya berdamai dengan suara berisik di kepala kita sendiri. 📖 Buku: No Self, No Problem — Chris Niebauer (2019) Kalau kamu suka konten kayak gini, jangan lupa like, comment, dan subscribe biar enggak ketinggalan ringkasan buku berikutnya. Request buku juga boleh banget di kolom komentar! #NoSelfNoProblem #ChrisNiebauer #RingkasanBuku #Mindfulness #Neurosains #FilosofiHidup