Warum an dich zu denken das Einzige ist, das dich rettet | Buddhismus

König Pasenadi fragt seine Frau Mallika: Gibt es jemanden, den du mehr liebst als dich selbst? Sie antwortet: Nein. Und Buddha bestätigt sie — und folgert daraus, dass man anderen nicht schaden soll. Wichtig vorweg: An dich zu denken heißt nicht, über dich zu grübeln — und "das Einzige, was dich rettet" stimmt so nicht. Niemand kann deine Arbeit für dich tun, aber Buddha nannte gute Freundschaft die ganze Praxis. In diesem Video: die Antwort der Königin und was sie dir von der Scham abnimmt, "bewache dich" aus dem Dhammapada, die Akrobaten auf dem Bambus aus dem Sedaka Sutta, das eigene Wohl, das man nicht vernachlässigt (und was der Vers wirklich meint), das Selbst als Herr des Selbst, der Unterschied zwischen Fürsorge und Grübeln — und was sich ändert, wenn du dich schützt. ⚠️ Wenn du dich seit Wochen nicht mehr um dich kümmern kannst, nichts mehr Freude macht oder Gedanken kommen, nicht mehr da sein zu wollen: Sprich bitte mit einem Arzt oder Therapeuten. 🧘 Mit zwei kurzen Übungspausen und einer Übung für diese Woche. Schreib in die Kommentare, wo du mit einem Fuß neben deiner Stange stehst. ⏱ KAPITEL 00:00 Die Frage des Königs 03:30 Drei Korrekturen am Titel 07:00 Lehre 1: Die Antwort der Königin 13:00 Lehre 2: Bewache dich 20:00 Kurze Pause 21:00 Lehre 3: Die Akrobaten auf dem Bambus