48kg Eo 58 Tập Gì 10 phút Bụng và Thân Trên #ryanlongfitness HLV Ryan Long Fitness

Mua KHÓA HỌC ONLINE tại Fanpage   / hlvonlineryanlongfitness   #ryanlongfitness #junie #giamcan BẠN inbox fanpage MUA khóa học online để có được lịch tập lịch ăn bài tập để phù hợp với bản thân nha   / hlvonlineryanlongfitness   +Website : http://www.ryanlongfitness.com #ryanlongfitness 00:00 Bắt đầu 00:10 Phần 1 00:30 Phần 2 01:30 Phần 3 02:30 Phần 4 03:30 Phần 5 05:30 Phần 6 06:30 Phần 7 07:30 Phần 8 08:30 Phần 9 09:30 Phần 10 10:30 Phần cuối Lưu ý: Tất cả thông tin được cung cấp bởi Ryan Long Fitness đều mang tính chất chung và chỉ được cung cấp cho mục đích giáo dục / giải trí. Không có thông tin nào được coi là lời khuyên y tế hoặc tư vấn sức khỏe khác liên quan đến bất kỳ tình trạng sức khỏe hoặc bệnh lý cụ thể nào của cá nhân. Bạn đồng ý rằng việc sử dụng thông tin này là rủi ro của riêng bạn và giữ Ryan Long Fitness vô hại trước bất kỳ và tất cả các tổn thất, trách nhiệm pháp lý, thương tích hoặc thiệt hại do bất kỳ và tất cả các khiếu nại. Ryan Long Fitness khuyến nghị bạn tham khảo ý kiến sức khoẻ bác sĩ của bạn để tham gia và tập luyện theo bất kỳ video hoặc chương trình nào của Ryan Long Fitness.