DUO WORKOUT

Duo workout! Spreekt voor zich een workout en dan met oefeningen die je met zijn 2e uitvoert. De duo workout oefeningen verliepen niet allemaal even soepel, maar ja we hadden ook al een beetje spierpijn. We hebben met deze duo workout wel veel plezier gehad zoals wel kunt zien en horen. Ik heb een aantal oefenen die je kunt uitvoeren bij een duo workout opgezocht op internet en deze vervolgens uitgevoerd met mijn zus Gaby.