Правильная постановка движений в боксе

🥊 Первая бесплатная тренировка уже здесь! Настоящий бокс начинается с правильной работы ног! В этом видео вы научитесь: • правильно двигаться в боевой стойке; • сохранять устойчивое положение при движении; • не ставить ноги на одну линию и не перекрещивать их; • выполнять перемещения по квадрату; • правильно двигаться во фронтальной стойке вправо и влево маленькими шагами. Даже самые сильные удары будут неэффективными без хорошей работы ног. Освойте этот фундамент, и будете двигаться легче, быстрее и увереннее. Приятной тренировки! 🥊 Мой ТГ канал👉 https://t.me/ardashev_563 Поддержите 2200 2724 3371 0778 халва