Cómo ROMPER EL PATRÓN que te hace reaccionar siempre igual (aunque prometas cambiar)

▶︎ Así puedes ROMPER tus PATRONES de la INFANCIA: https://mitxelgonzalez.com/neuroconsc... Sanar no va de olvidar tu pasado, sino de entender cómo sigue dirigiendo tu presente sin que te des cuenta. En este episodio hablamos con Mitxel González para profundizar en temas clave como heridas de la infancia, sombras personales, gestión emocional, grounding, autoconocimiento y patrones inconscientes que influyen en nuestras relaciones y decisiones diarias. Descubrimos cómo se forman los patrones de control, perfeccionismo y complacencia; por qué seguimos reaccionando desde aprendizajes infantiles; y cómo el cuerpo expresa lo que la mente evita. También abordamos la importancia del contacto con la naturaleza, la relación entre emoción y energía, el papel del sistema nervioso y el proceso de enfrentar el miedo para generar cambios reales. Michel añade además una visión espiritual sobre el tiempo, la conciencia y la identidad. Una conversación profunda, clara y altamente práctica para quienes buscan crecimiento personal, equilibrio emocional, sanación interior y una comprensión más consciente de sus propios patrones. Ideal para quienes trabajan su desarrollo, liderazgo personal o buscan mejorar sus relaciones desde la raíz. 🧠 Si quieres entender por qué eres como eres y cómo transformar tu bienestar emocional, este episodio te aportará una visión valiosa y accionable. ► Nuestras redes sociales y servicios: https://linktr.ee/lopezandlopez ► RRSS de Mitxel: Instagram:   / mitxel.gonzalez   Capítulos 00:00:00 - Presentación de Mitxel González y propósito del episodio 00:01:30 - Grounding y conexión con la naturaleza 00:04:17 - Cómo fluir con la vida y soltar el control 00:05:03 - Impacto de la tecnología y la desconexión emocional 00:07:09 - Qué es la sombra según Jung 00:11:14 - Cómo se forma la herida en la infancia 00:14:35 - Acompañar el dolor infantil con amor 00:20:05 - Sanar tu herida emocional es tu responsabilidad 00:22:32 - Ser el hijo del medio y sentirse invisible 00:25:00 - Miedo al caos y necesidad de control 00:29:03 - Relaciones como espejo de nuestras heridas 00:31:03 - Rigidez mental vs. flexibilidad emocional 00:36:02 - Las emociones como guía interna 00:40:10 - Cómo enfrentar el miedo sin huir 00:44:13 - Liberar emociones atrapadas en el cuerpo 00:46:46 - El viaje del autoconocimiento profundo 00:49:07 - Humildad y aprendizaje constante 00:50:23 - El tiempo es una construcción mental 00:52:07 - Vidas pasadas y simultaneidad del tiempo 00:55:21 - Nuestros sentidos limitan la percepción real 00:57:04 - Cómo la vibración personal altera el tiempo 01:01:52 - Emociones y percepción del presente 01:05:01 - Expansión de conciencia y atención plena 01:10:43 - El presente eterno y las vidas simultáneas 01:15:00 - Soltar el ego y vivir en presencia