Gojenie tkanek - trening, dieta, czynniki | OMP#040

W naszym organizmie często dzieje się tak, że albo coś się nie chce goić i chcemy zrobić coś, aby gojenie wreszcie nastąpiło, rozpoczęło się, albo co prawda goi się, ale chcielibyśmy to gojenie przyspieszyć lub jakoś poprawić jego jakość. Czy coś takiego jest w ogóle możliwe? Będzie o tym dlaczego tkanki się uszkadzają - błędy treningowe i choroby Dlaczego dieta jest ważna? Przybliżę temat czynników wzrostu. Możesz też posłuchać w sposobach wspomagania gojenia kości w odcinku 25. Wszystkie materiały o tym na @