SUPER SERIE PRE-AFFATICAMENTO PETTO: Croci Macchina+Distensioni inclinata 30

SUPER SERIE PRE-AFFATICAMENTO PETTO Croci macchina + Distensione macchina inclinata 30 gradi Caratteristiche tecniche: Isolamento totale del petto con le croci. Pompa e connessione mente-muscolo al massimo. Passaggio immediato alla distensione inclinata 30 gradi. Le braccia cedono prima, ma il petto lavora ancora. Stimolo ipertrofico massimo con carico minore e rischio articolare ridotto. Una sola serie, portata al Cedimento Concentrico Momentaneo Muscolare. Poi stop. In Heavy Duty l’obiettivo non è fare di più. È fare meglio. Coaching Online 1:1 Cappagli Davide Personal Trainer Heavy Duty 📧 heavydutyitalia75@virgilio.it #HeavyDuty #PreAffaticamento #Petto #MikeMentzer #AllenamentoIntensità