Здравословни енергийни барчета или домашни мюсли блокчета / домашние батончики мюсли

❣️▶️Абонирайте се за канала ми    / @-vkusnouvalisakcent   ❣️▶️Втория ми канал:    / @ВкусноуВалинарусском   ❣️🔔 натиснете звънчето, за да не пропускате нови рецепти ➡️Група Фейсбук:   / 221976841707383   ➡️Инстаграм: https://instagram.com/vkusno.u.vali?i... ➡️В контакте: https://vk.com/id457056998 ▶️Мой канале на болгарском , с описанием и на русском :    / @-vkusnouvalisakcent   ▶️Мой канал на русском языке:    / @ВкусноуВалинарусском   ✅необходими продукти 200-300 г овесени ядки 100 г масло ( аз слагам 50 г краве и 50 г кокосово масло ) 3-4 суп л мед 10 г ванилена захар Щипка сол 50 г филирани бадеми ( или други наситнени ядки) 20 г кокосови стърготини Сушени плодове (общо 250-300г): 80 г сини сливи ( аз слагам домашен пестил от сливи) 80 г смокини 60 г кайсии 60 г стафиди и червени боровинки Или направете микс от плодове по ваш избор Печем в загрята до 170 градуса фурна 25 мин ✅необходимые продукты 200-300 г овсяных хлопьев 100 г масла (кладу 50 г сливочного и 50 г кокосового масла) 3-4 ст л меда 10 г ванильного сахара Щепотка соли 50 г нарезанного миндаля (или других измельченных орехов) 20 г кокосовой стружки Сухофрукты (всего 250-300 г): 80 г чернослива (я кладу свою домашнюю сливовую пастилу) 80 г инжира 60 г абрикосов 60 г изюма и клюквы Или приготовьте смесь фруктов на свой вкус. Выпекать в разогретой до 170 градусов духовке 25 минут. ✅ products 200-300 g oat flakes (cereals) 100 g butter (put 50 g butter and 50 g coconut oil) 3-4 tbsp honey 10 g vanilla sugar A pinch of salt 50 g chopped almonds (or other chopped nuts) 20 g coconut flakes Dried fruits (total 250-300 g): 80g prunes (I put my homemade plum marshmallow) 80 g figs 60 g apricots 60 g raisins and cranberries Or make a fruit mix of your choice. Bake in an oven preheated to 170 degrees for 25 minutes. 👉🏻ПЛЕЙЛИСТИ 👉🏻ПЛЕЙЛИСТЫ Тук⬇️⬇️⬇️ 🥗САЛАТИ / САЛАТЫ :    • Салаты- на праздник и на каждый день/Салат...   🥧Тестени изделия/ Из теста:    • Несладкая выпечка/ Несладки тестени изделия   🥞Палачинки/ Блины:    • Блины / Палачинки   🥧Баници / Баница    • Баници   🍩Понички/ Пончики:    • Пончики / Понички, Бухти, Мекици   🥖Хляб/ Хлеб    • Хляб / Хлеб   🥦Зеленчукови ястия/ Овощные блюда:    • Зеленчукови ястия / Овощные блюда   🍗Ястия с пилешко и птиче месо/ Блюда из мяса курицы и птицы:    • Ястия с пилешко и птиче месо/ Блюда из птицы   🥩Ястия с месо/ Мясные блюда:    • Ястия с месо / Мясные блюда   🍤Риба и морски деликатеси/ Рыба и морепродукты:    • Риба и морски деликатесИ / рыба и морепрод...   🥣Супи / Супы:    • Супи / Супы   🍰Торти/ Торты:    • Торти / Торты   🎂Легендарни класически торти / Знаменитые торты:    • Легендарни класически торти / Знаменитые л...   🥮Великденски рецепти/ рецепты на Пасху:    • Великден Козунаци и боядисани яйца / Пасха   ❣️❣️❣️Всички плейлисти/Все плейлисты:    / @-vkusnouvalisakcent