В поисках сложностей: система привычек, стоящая за тремя мировыми рекордами и выдающейся жизнью —...

А что, если то, чего вы избегаете, — это именно то, к чему вам следует стремиться? Джек Цай побил три мировых рекорда, собирая кубик Рубика с завязанными глазами, по той же причине, по которой, как предполагалось, Америка побывала на Луне. «Не потому, что это легко, а потому, что это сложно». В этом эпизоде ​​мы исследуем изменение мышления, которое происходит, когда вы перестаёте спрашивать: «Как я могу сделать это проще?» и начинаете спрашивать: «Что такого сложного, что почти никто этого не делает?» Джек делится своим пятилетним путём от любопытства к мировому рекорду, системами привычек, которые сделали возможным достижение элитных результатов, и удивительным вопросом, который возник после того, как он достиг своей цели: что дальше? Мы обсуждаем целенаправленную практику, преимущество интроверта в мастерстве и почему самые сложные проблемы часто предоставляют лучшие возможности для людей, готовых принять дискомфорт. Переосмыслите трудности как конкурентное преимущество, а не как препятствие. Создавайте системы, которые со временем автоматически обеспечат выдающиеся результаты. После победы переосмыслите успех на своих собственных условиях. Замечательная жизнь заключается не в избегании трудностей, а в целенаправленном стремлении к ним. СПОНСОРЫ ☺️ Рецептурный модафинил для энергии и концентрации. Бесплатная консультация, бесплатная доставка и скидка 10%. Промокод PSYCHOLOGY на MOD.com (https://MOD.com) ПОДПИШИТЕСЬ на: 🏖️ Прослушивание без рекламы 🤘 Поддержите шоу 🔓 Эксклюзивные AMA и бонусы контент ⁠ ... dset.Supercast.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://bit.ly/GrowthMindsetPremium) Психология мышления роста: Сэм Вебстер исследует психологию счастья, удовлетворения, смысла жизни и роста через призму самосовершенствования. 📺 Смотрите - YouTube (Рост) Образ мышления) (https://bit.ly/GrowthMindsetYT) 🛜 Веб-сайт - Рост Образ мышления (https://bit.ly/GrowthMindsetSite) 📧 Электронная почта - GrowthMindsetPodcast (@) gmail.com РАЗДЕЛЫ 00:00 Введение 00:48 Ранние увлечения Джека 03:07 Стремление к успеху 06:55 Интроверсия и личность 10:15 Почему решение кубика Рубика с завязанными глазами 14:30 Как стать лучшим в чем-то уникальном 18:29 Каково это — побеждать на самом деле 22:42 Сжатие информации и алгоритмы 26:52 Пять лет до мировых рекордов 31:17 Жизнь после мировых рекордов в 20 лет 34:54 Наслаждаясь своими 20-ми годами 38:34 Идеи ИИ и коучинга 41:16 Отцовство и эмоциональная открытость 42:00 Заключительные мысли и заключение Обсуждаемые темы Путь Джека Цая к трем мировым рекордам по сборке кубика Рубика с завязанными глазами Как выбор более сложных задач создает меньше конкуренции и больше возможностей Психология целенаправленной практики и формирования нерушимых привычек пять лет Почему интроверсия и уединение могут ускорить освоение навыков и повысить производительность Техники запоминания и мнемонические системы для решения кубика Рубика с завязанными глазами Неинтуитивная стратегия арбитража статуса при выборе ниши Что происходит после достижения вашей самой большой цели и ощущения растерянности Почему ваши 20 лет должны быть временем для экспериментов, а не для того, чтобы остановиться на одном пути Идеи из медитационного ретрита о навязчивой идее будущего и осознании настоящего момента Азиатские методы воспитания детей, трудовая этика и поиск собственного определения успеха Узнайте больше о выборе рекламы. Посетите podcastchoices.com/adchoices (https://podcastchoices.com/adchoices) Ссылка на эпизод: https://play.headliner.app/episode/34... (видео создано с помощью https://www.headliner.app)