Овсянка и творог! За 5 минут! Без сахара! Без муки! Полезно и вкусно!

Этот рецепт полезного торта полностью без сахара и не вызывает чувства вины! Приготовленный из овсяных хлопьев и творога, этот десерт с высоким содержанием белка — идеальный простой и полезный десерт для тех, кто придерживается здорового питания. Мука не нужна — только простые ингредиенты для вкусного и полезного десерта. Отлично подходит для приготовления еды заранее или в качестве здорового перекуса! Ингредиенты: 2 чашки (200 г) овсяных хлопьев. Миндаль. 1 чайная ложка пищевой соды. 1/2 стакана (120 мл) йогурта. 2 яичных желтка. Заменитель сахара. 1 столовая ложка кокосового масла. Экстракт ванили. 2 яичных белка. Щепотка соли. Экстракт ванили. 1,5 стакана (350 г) творога (или сливочного сыра, рикотты). 1/2 стакана (120 мл) йогурта. Заменитель сахара. Черника. Белый шоколад + молоко (по желанию). 💬 Ставьте лайки, оставляйте комментарии и подписывайтесь, чтобы получать больше идей для полезной выпечки! #Süße_Backwaren #Рецепт