"මනෝවිද්‍යාත්මකව" හිත රිදුනම කතා කරන්නේ නැතුව නිහඬ වෙන එක ඇත්තටම අමුතු ලෙඩක්ද?

ඔයාටත් කවදාහරි කවුරුන් හෝ හිත රිද්දුවාම, කෑගහලා රණ්ඩු වෙන්නේ නැතුව එකපාරටම සම්පූර්ණයෙන්ම නිහඬ වෙන්න හිතුණාද? අඬාගෙන ගිහින් පැහැදිලි කරන්න යන්නේ නැතුව, මුළු ලෝකෙන්ම ඈත් වෙලා හුදෙකලා වෙන්න පුරුදු වෙලා තියෙනවාද? පිටින් බලන මිනිස්සු මේක ආඩම්බරකමක් හෝ නොසැලකිලිමත්කමක් කියලා හිතුවත්, මේ නිහඬබව පිටිපස්සේ තියෙන්නේ කවුරුවත් නොදකින ගැඹුරු මනෝවිද්‍යාත්මක යථාර්ථයක් සහ ආරක්ෂක යාන්ත්‍රණයක්. ​අද පීපල් සයිකොලොජි සිම්ප්ලිෆයිඩ් (People Psychology Simplified) හරහා අපි කතා කරන්නේ හිත රිදුණාම කතා නොකර නිහඬ වෙන මිනිස්සුන්ගේ මනස ඇතුළේ ඇත්තටම සිද්ධ වෙන්නේ මොකක්ද කියන එකයි. ​මෙම වීඩියෝවෙන් ඔබ ඉගෙන ගන්නා දե: ✅​හිත රිදුණම එකපාරටම කතා නැති වී නිහඬ වීමට හේතුව (Emotional Withdrawal). ✅​අපේ ස්නායු පද්ධතිය මේ අවස්ථාවේදී ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය (Freeze Response). ✅​ළමා කාලයේ සිදුවන චිත්තවේගීය ප්‍රතික්ෂේප වීම් (Emotional Invalidation) මේ සඳහා බලපාන හැටි. ​මේ වේදනාකාරී නිහඬබවෙන් සහ හුදෙකලාවෙන් මිදී, ඔබේ හැඟීම් නිදහස් කරගැනීමට ගත හැකි ප්‍රායෝගික පියවර 5ක්. ​මෙම වීඩියෝව ඔබට ප්‍රයෝජනවත් වූවා නම්, තවත් කෙනෙකුට බැලීමට Like කර Share කරන්න. ඔබේ අදහස් පහළින් Comment කරන්න අමතක කරන්න එපා! ​මනස සුවපත් කරගැනීමට සහ මනෝවිද්‍යාව සරලව තේරුම් ගැනීමට අපගේ People Psychology Simplified චැනල් එක Subscribe කරන්න. ​ ​#PeoplePsychologySimplified #EmotionalWithdrawal #SinhalaPsychology #MentalHealthSriLanka #PsychologyFactsSinhala #MindsetSinhala #SinhalaMotivation