От тяжелого МЭ/СХУ к полному здоровью: медитация с Джейсоном и советы по исцелению

Джейсон Мактирнан рассказывает о своей десятилетней борьбе с тяжелой формой синдрома хронической усталости (СХУ), из-за которой он был прикован к дому. После открытия принципов нейропластичности и тренировки мозга он полностью выздоровел. Сейчас он работает коучем по здоровью, и в этом видео Джейсон проводит расслабляющую медитацию для снятия стресса. Присоединяйтесь к этому каналу, чтобы получить доступ к бонусам:    / @raelanagle   УПОМЯНУТО В ЭТОМ ВИДЕО: Полная история выздоровления Джудит:    • Judith's Incredible Journey: From ME/CFS D...   Полное интервью Джейсона о выздоровлении:    • Jason's Chronic Fatigue Syndrome (M.E.) FU...   Интервью Джейсона о тренировке мозга:    • Recovering From ME/CFS: 3 Simple Steps to ...   Интервью Джейсона о 16 привычках для выздоровления:    • 16 Habits to Unlock Recovery From ME/CFS —...   СВЯЖИТЕСЬ С ДЖЕЙСОНОМ: Веб-сайт Джейсона: https://icanthrive.com Инстаграм Джейсона: @nowicanthrive Бесплатный вебинар Джейсона: https://icanthrive.com/webinar КЛЮЧ ОСНОВНЫЕ ВЫВОДЫ ИЗ ИНТЕРВЬЮ О ВЫЗДОРОВЛЕНИИ ►► 💌 Подпишитесь на мою еженедельную рассылку, чтобы получать самые интересные моменты из последних историй выздоровления - https://mailchi.mp/3bd95045319b/raela... УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ: 📖 Ознакомьтесь с моей книгой! «Обретение свободы: побег из тюрьмы синдрома хронической усталости». Посмотреть на Amazon - https://amzn.to/2LtzBcl 👩🏻‍🏫 Присоединяйтесь к моему курсу! «Регулирование образа жизни: инструменты для оптимизации вашей энергии и достижения ваших целей» (присоединяйтесь БЕСПЛАТНО по этой партнерской ссылке) - https://skl.sh/3BMsuqk 🥗 Нужна помощь с питанием? Присоединяйтесь к моему курсу «Мастерство планирования питания: меньше стресса, больше удовольствия и процветания» — https://bit.ly/40SDHyM ДАВАЙТЕ ДРУЖИТЬ: 💌 Подпишитесь на мою рассылку — https://mailchi.mp/3bd95045319b/raela... 💻 Присоединяйтесь к моей группе в Facebook —   / healingmecfs   🌐 Посетите мой сайт — https://raelanagle.com 📸 Instagram —   / raelan.agle   📌 Pinterest — https://www.pinterest.ca/raelanagle/ 🐥 Twitter —   / raelanagle   ХОТИТЕ СТАТЬ ГОСТЕМ НА МОЕМ КАНАЛЕ YOUTUBE? СООБЩИТЕ МНЕ ЗДЕСЬ: 👉 https://forms.gle/qF2TXFzGVcJCbc6E6 ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ 00:00 - Знакомство с Джейсоном Мактирнаном 02:08 - Прикован к дому и постели: симптомы Джейсона 05:34 - Как хронический стресс влияет на здоровье 07:33 - Что именно Джейсон отрицал 08:20 - Понимание природы симптомов 11:28 - Управляемая релаксация 18:08 - Метод Джейсона в работе в качестве тренера по здоровью 19:52 - Сколько времени потребовалось Джейсону для выздоровления 21:30 - Привет участнику канала Джастусу … ПРИМЕЧАНИЕ: Это описание может содержать партнерские ссылки на продукты, которые я сам использую. Как партнер Amazon, я получаю доход от соответствующих покупок. Если вы решите использовать эти ссылки, этот канал может получать партнерские комиссионные без дополнительных затрат для вас. Я ценю вашу поддержку! НАПОМИНАНИЕ: Эта информация предоставляется исключительно в ознакомительных целях, и ничто из того, чем я делюсь, не следует рассматривать как медицинскую консультацию. Пожалуйста, проведите собственную оценку, изучите информацию самостоятельно и проконсультируйтесь со своими лечащими врачами, прежде чем решать, подходит ли вам что-либо из описанного здесь. #синдромхроническойусталости #cfs #хроническаяусталость #mecfs