Mutfağınızı Bereketlendirecek 18 Refika İpucu! 🤩 Bugüne Kadar Düşünmeden Attıklarımız
Refika'nın Mutfağı
0:00 / 0:00
Mutfağınızı Bereketlendirecek 18 Refika İpucu! 🤩 Bugüne Kadar Düşünmeden Attıklarımız
26 273 просмотра · 1 год назад
Refika'nın Mutfağı
2,62 млн подписчиков
26 273 просмотра · 1 год назад
Kabuğundan sapına, tohumundan çekirdeğine her şeyini kullanalım mı? Çünkü bir nimeti hakkıyla kullanmak, onun bereketini çoğaltmak demek 💫
Bu bölümde meyvenin sebzenin her parçasını nasıl değerlendirebileceğimizi, evdeki her nimeti nasıl sonuna kadar kullanabileceğimizi konuştuk. Biraz bilgiyle, biraz niyetle, elimizdekiyle mucizeler yaratmak mümkün.
@fairyturkiye ‘nin katkılarıyla yayında! Hatırımız için Bereket” serimize göz atmayı unutmayın 🙏🏻
Gıda israfında alınacak çok yolumuz var. Dolu tabaklara sahip çıkmak sizden, boş tabakları tertemiz yapmak Fairy’den. Gıdamızı boşa harcamayalım.
#Bereket #BoşaHarcama #FairyBereketi #işbirliği
00:00 – Atıksız mutfak mümkün mü?
00:30 – Kabuğunu soymadan yenebilen sebze ve meyveler
01:40 – Enginar, sap ve yapraklarıyla nasıl değerlendirilir?
03:00 – Çorba, kavurma ve smoothie ile sebze artıklarını değerlendirme
04:40 – Kahve telvesi, çay posası ve yumurta kabuğu nasıl kullanılır?
06:00 – Hayvanlarla paylaşmak, kompost yapmak
07:10 – Kabuklarda pestisit nasıl temizlenir?
08:00 – Limon kabuğunun temizlikte ve buzlarda kullanımı
09:20 – Evde kompost ve doğaya dönüş hikâyesi
10:00 – Yeşeren sebzelerden yeni hayat üretmek
11:00 – Maydanoz, dereotu sapları nasıl değerlendirilir?
12:30 – Nane köküyle yeniden bitki yetiştirmek
13:00 – Kahve telvesi ile öneriler
14:00 – Yumurta kabuğu ile doğal kalsiyum takviyesi ve gübre yapımı
15:00 – Kemikler, ekmek artıkları ve sokak hayvanlarına destek
16:00 – Kapanış
Ayrıcalıklardan yararlanmak için bu kanala katılın:
/ @refikaninmutfagi
►Kanalımıza abone olmak için: http://bit.ly/RefikaninYemekOkulu
►İngilizce Kanalımız: / refika
►Uluslararası Alışverişler İçin Etsy Sayfamız: https://etsy.me/32ShQwL
► Our Etsy Store for International Purchases: https://etsy.me/32ShQwL
Mutfağımızda ve Yemek Okulu’muzda neler oluyor daha yakından takip etmek için;
►Facebook: / refikaninmutfagi
►Instagram: / refikabirgul
►Twitter: / refikabirgul
►Websitesi: https://www.refikaninmutfagi.com
►Mutfağımızda kullandığımız el emeği, göz nuru güzellikler için de: https://goo.gl/0aKsMW