အလွယ်မက် အခက်ကြုံ -သစ္စာရွှေစည်ဆရာတော်

​ဓမ္မရသ တရားတော်များ ​စိတ်ဖိစီးမှုများကင်းဝေးပြီး စိတ်၏ငြိမ်းချမ်းမှုကို ရရှိစေမည့် တရားတော်များကို နေ့စဉ် တင်ဆက်ပေးနေပါသည်။ ​ညအိပ်ရာဝင်ချိန်၊ မနက်ခင်းအချိန်များတွင် ဓမ္မရသကို ခံစားရင်း အိပ်စက်ခြင်း၊ အလုပ်စတင်ခြင်းများ ပြုလုပ်နိုင်ရန်အတွက် ပရိတ်တော်များ၊ ဓမ္မစကြာနှင့် ဆရာတော်ကြီးများ၏ ဆုံးမဩဝါဒ တရားတော်များကို နာယူနိုင်ပါတယ်။ ​တရားတော်များကို စိစစ်စနစ်တကျ တင်ဆက်ပေးနေသည့်အတွက် Channel လေးကို Subscribe လုပ်ထားပေးဖို့ ဖိတ်ခေါ်အပ်ပါတယ်။ #Myanmar dhammatalk #Tayartaw #မြန်မာတရားတော် #Buddhism #စိတ်အေးငြိမ်းရာတရားတော်များ #မဟာဓမ္မ # Dhamma # Dhammatalk #ဝါဆိုလပြည့်နေ့ #ပါမော္ခချုပ်ဆရာတော် ဓမ္မကတ္တိကဆရာတော် #အန္တရာယ်ကင်းပရိတ်ကြီးအန္တရာယ်ကင်းပရိတ်ကြီး(၁၁)သုတ် #ဓမ္မစကြာ #ပဌာန်းပါဠိတော် #သစ္စာရွှေစည်ဆရာတော် #နေ့စဥ်တရားတော်များ#စကားတို့၏အစွမ်း #mindfullness #အလွယ်မက်အခက်ကြုံ