El Psicólogo sin Filtro: “Llorar está bien y es necesario” Cómo Dominar tu Mente (Ventura Psicólogo)
Tengo un Plan
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El Psicólogo sin Filtro: “Llorar está bien y es necesario” Cómo Dominar tu Mente (Ventura Psicólogo)
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¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️
Este episodio se realizó de manera presencial y lo pasamos increíble, con una dinámica práctica que no dejó a nadie indiferente y que podrás realizar tu también desde casa.
Ventura Psicólogo, reconocido por su enfoque directo y sin rodeos, es una de las voces más influyentes en la psicología aplicada en habla hispana. Con una carrera dedicada a desmontar los mitos del pensamiento positivo y ayudar a las personas a comprenderse mejor, Ventura se ha consolidado como un referente en el desarrollo personal y la salud mental.
Licenciado en Psicología y especializado en psicoterapia humanista. A través de su consulta, conferencias y contenido digital, ha impactado a miles de personas con su visión cruda y realista de la psicología.
Fuera de la consulta, Ventura Psicólogo es un apasionado del aprendizaje, el análisis social y la divulgación psicológica. Su misión es ayudar a las personas a entenderse mejor, tomar decisiones más conscientes y vivir con mayor autenticidad, demostrando que el verdadero cambio empieza con una mirada honesta hacia uno mismo.
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INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO:
Clinica de Ventura: http://www.estarcontigoterapia.es
Instagram de Ventura: / ventura.psicologo
YouTube: / @venturapsicologo
MINUTAJE DEL EPISODIO:
00:00 Intro
01:55 Presentación de Ventura, el psicólogo anti-positivismo
04:00 Autoestima basada en el logro: ¿Es útil ponerse metas?
06:50 La evolución humana y la necesidad de validación
11:29 ¿Dónde está el punto medio? ¿Cómo te pones objetivos que puedas cumplir?
14:27 ¿De qué te protegen tus objetivos? La motivación oculta de la que no somos conscientes
23:04 Cuestiona tus motivaciones reales
31:04 Estrategias de superación: lecciones de guerra aplicadas a la vida
37:10 La paciente de Ventura que no podía jugar con su hijo por obesidad mórbida
39:30 La búsqueda del propósito y el verdadero "por qué" detrás de nuestras acciones
00:46:14 ¿Cómo tomar decisiones alineadas con nuestras prioridades reales?
00:47:41 Dinámica práctica de reflexión: descubre qué es lo que deseas verdaderamente
00:58:51 El peligro de confundir deseo con necesidad
01:05:49 La experiencia personal de Ventura para: "nos auto-explotamos y lo llamamos superación personal"
01:13:40 ¿Qué herramienta utilizaste para superar el momento más crítico de tu vida?
01:18:40 ¿Cómo podemos limitar nuestra sobre-exigencia?
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¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋