7 библейских привычек для здоровья, которые замедляют старение после 50 лет

✅Бесплатное 7-дневное руководство по быстрому сжиганию жира: https://shorturl.at/5uQvV ✅Получите бутылку свежевыжатого оливкового масла за 1 доллар здесь: DrJockersOliveOil.com ✅Защита от кортизола: https://store.drjockers.com/products/... ✅Магний для успокоения мозга: https://shorturl.at/YusZs Используйте код Jockers10, чтобы сэкономить 10% Я пришел к этому не как сторонник «библейской науки». Я пришел к этому как скептик. Я построил всю свою практику на посте, основываясь на исследованиях, а затем однажды ночью, будучи врачом, я прочитал первую главу книги Даниила и понял, что смотрю на контролируемое клиническое исследование, написанное 2600 лет назад. Поэтому я поискал, что ещё там есть, и обнаружил семь привычек… каждая из них записана буквально, каждая подтверждена современными исследованиями. Ни одна из них не является едой, добавкой или чем-то, что нужно покупать. И одна из них имеет более веские доказательства, чем ожирение или физические упражнения, как фактор, предсказывающий продолжительность жизни. 00:00 📖 Калеб, Моисей и древняя мудрость против старения 00:35 🔬 Как я нашел клиническое исследование в книге Даниила 02:32 ☀️ Привычка 1: Вставать до рассвета и выходить на улицу 04:44 🫒 Привычка 2: Смазывать кожу маслом 09:00 🙏 Привычка 3: Делать паузу перед первым кусочком 12:11 🍽️ Привычка 4: Есть с другими людьми 17:44 ⏳ Привычка 5: Пост по библейскому образцу 19:53 🛑 Привычка 6: Соблюдение субботы 22:00 💬 Привычка 7: Благодарение 24:50 🌍 Почему эти привычки незаметно исчезли 27:41 🎯 С чего начать и в заключение Мои мысли ✅ Подпишитесь на мой канал:    / djockers   ✅ Слушайте мой подкаст на Apple и оставляйте отзывы! Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/us/podcast... ✅ Смотрите на Spotify: https://open.spotify.com/show/37gaDSJ... ВАЖНО: Некоторые ссылки на товары являются партнерскими, это означает, что если вы что-то купите, мы получим небольшую комиссию. ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА ПАРТНЕРСКИЕ ССЫЛКИ: Пожалуйста, ознакомьтесь с нашей политикой отказа от ответственности по ссылке для всех наших видео на YouTube-канале Dr. Jockers и в подкасте Dr. Jockers Functional Nutrition. Спасибо за поддержку канала! https://drjockers.com/drjockers-com-a...