【トレーニング公開】7mile Tempo Workout.

はじめまして。鬼塚翔太です。 このチャンネルでは、 競技の裏側や日々のトレーニング、 レースに向けたリアルな想いを発信しています。 今回は、7mile tempoのワークアウトをアップから撮りました。 シーズンイン前の大事なトレーニングを公開しています。 動画を見て、少しでも「また頑張ろう」と思ってもらえたら嬉しいです。 チャンネル登録・高評価よろしくお願いします！ ▼Instagram（練習・日常）   / shota_onizuka   ▼X（思考・振り返り） https://x.com/shota_onizuka?