11) Şema Terapi, Mod Terapisi, Başa Çıkma Modları, Teslim Modu

11) Şema Terapi, Mod Terapisi, Başa Çıkma Modları, Teslim Modu Aşağıdaki ve benzeri durumları yaşıyorsanız bu modla karşı karşıya olabilirsiniz👇👇 🔎 Kendinizi, bedeninizi beğenmiyor, kendinizi ağır şekilde eleştiren iç sesinize boyun mu eğiyorsunuz? 🔎 İşkolik misiniz? 🔎 Hayır diyemiyor musunuz? 🔎 Hep fazla mesaiye mi kalıyorsunuz? 🔎 Eve iş götürüyor bir türlü dinlenemiyor musunuz? 🔎 Kimseden bir şey talep edemiyor, saçınızı süpürge mi ediyorsunuz? 🔎 Şiddet ve aşağılanmaya maruz kalıyor, haksızlığa uğruyor, sesinizi çıkaramıyor musunuz? 🔎 İlişkinizde istemediğiniz durumlara zorlanıyor, karşınızdakini memnun etmek için sürekli taviz mi veriyorsunuz? Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce