Banho de Floresta - Meditação Bem Estar e Relaxamento

**Para uma melhor experiência, use fone de ouvido** Banho de Floresta (Shinrin-yoku) é uma técnica curativa japonesa. Alivia o stress, reconecta com a natureza, expande os sentidos, cria bem estar, combate ansiedade e depressão, promove o equilíbrio dos níveis químicos do organismo, combate o cancer, regula a pressão arterial. Nossos ancestrais sempre souberam da nossa necessidade e dos benefícios de estarmos conectados à Natureza. Porém, vivemos tempos onde muitos estão adormecidos e afastados da sua verdadeira essência natural. Ousamos, aqui, criar esse banho de natureza virtual, para auxiliá-lo a relaxar. Volte à natureza. Ancore seus pés na terra, erga seus olhos para o alto. Esperamos que esse vídeo seja um estímulo para que você incorpore essa prática no seu cotidiano. Para saber mais sobre banho de floresta: https://terramistica.com.br/banho-de-... #banhodefloresta #ecoterapia #natureza #xamanismo #terramistica #forestbath Créditos: Música: Navajo Night - Audionatix Efeitos: BurghRecords    / burghrecords   BigSoundBank.com Imagens: MotionPlaces.com Pexels.com Pixabay Locução e Edição Tatiana Menkaiká • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • Nosso site: https://terramistica.com.br Siga nossas redes sociais: • facebook: https://fb.com/terramisticaxamanismo • instagram:   / terramistica   AHOW!! ❤