No te falta tiempo, te sobra maleta · Clase 1: Ver la maleta | Maletas Sensibles
Isabel María - Coach Equilibrio
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No te falta tiempo, te sobra maleta · Clase 1: Ver la maleta | Maletas Sensibles
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Isabel María - Coach Equilibrio
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¿Llegas a casa sin fuerzas y, cuando alguien te pregunta «¿y tú?», no sabes qué contestar? Quizá no te falta tiempo. Quizá te sobra maleta.
En esta primera clase miramos juntas la maleta invisible: las exigencias prestadas, los roles y los silencios que cargamos sin haberlos elegido. Y hacemos un ejercicio sencillo del Método STOP para verla con tus propios ojos. Ten a mano papel y boli.
⏱️ Capítulos
00:00 La mujer del recibidor
01:00 Mi maleta
04:00 Qué hay dentro de tu maleta
07:00 Ejercicio: la lista de lo que cargas
12:00 Próxima clase
🧳 Esta es la clase 1 de 6 de Maletas Sensibles, Maletas con Alas, un viaje de 66 días con Isabel María y Mariló Gutiérrez.
▶️ Clase 2 · miércoles 14 de octubre con Mariló Gutiérrez
▶️ Clase 3 · viernes 16 de octubre: Soltar el castigo
📅 Masterclass en directo: lunes 9 de noviembre a las 8h15. Agendátelo
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