長縄は回す人が超大事！長縄の回し方とコツ

ご覧いただきありがとうございます！ 今回は長縄の回し方とコツをお伝えします😊 長縄では引っかかってしまう子に目がいってしまいがちですが、実は回す人が上手になると驚くほど跳べるようになったりします！！ 上級者向けの難しい内容もありますが、ぜひトライして、長縄が苦手な子も跳ばせてあげましょう☺️ 0:00 もくじ 0:20 長縄跳びは跳ぶ人よりも回す人が大事？ 1:08 長縄の回し方は２通り 1:53 ①手に巻かない 2:38 ②ゆるく握る 3:19 ③肘と手首で回す 4:57 ④跳ぶ人に縄を合わせる 5:53 ⑤縄の長さを変える 7:42 ⑥上半身を左右に揺らす 8:46 まとめ ✏️ 運動指導者のためのオンラインコミュニティ✏️ 【運動指導者大学】詳細はこちら▼ http://coordisports.com/blog/8725 📕【大好評発売中】コーディスポーツ初の書籍　📕 動画でわかる！小学校体育コーディネーション運動50（体育科授業サポートBOOKS ） 楽天▼ https://a.r10.to/hDGzaY Amazon▼ https://amzn.to/3txzu4w 出版社：明治図書出版 様 ■子育てコラム配信中！ 公式LINE⬇️ https://lin.ee/oKmlvPc ■コーディスポーツのすべてがわかる！ ホームページ⬇️ https://coordisports.com ■無料体験ができます！指導者の方も遊びに来てください！ 教室情報⬇️ ◎青空スポーツ科学塾臨海校・水辺校（東京都江戸川区） https://coordisports.com/aozora-sports