Инь-йога для «счастливого часа» | ОТДЫХ {30 минут}

🎁 Подарите себе или любимому человеку священное онлайн-пространство для питания ума, тела и духа 💕 Присоединяйтесь к нам 👉🏻 https://www.theyogaranger.com/join-yr... У вас был долгий, насыщенный и утомительный день, и вам нужно время, чтобы переключиться и восстановиться... #вечерняяйогаиньи #йогаиньи #йогаиньидлявсеготела Если ваш день был насыщенным и очень утомительным — возможно, у вас было слишком много дел или задач/встреч сегодня — тогда эта практика для вас. Мы остаемся на полу, раскрывая ВСЕ тело, но оставаясь в низкой позе, заземлении и с поддержкой. Присоединяйтесь ко мне на «Счастливый час», чтобы перейти от вашего напряженного дня к спокойному и наполненному миром вечеру. Реквизит: одеяло (по желанию) (одеяло: http://amzn.to/2v0U0eh) и 1 блок (блок: http://amzn.to/2sIEm6L) 💕 Пожалуйста, сделайте пожертвование и поддержите доступную йогу http://bit.ly/SupportYogaRangerStudio 💕 🥰 Студия самопомощи YR https://theyogaranger.vhx.tv Плейлисты: 🌙 ЙОГА ИНЬ https://bit.ly/YRStudioYin 🤗 ВОССТАНОВИТЕЛЬНАЯ ЙОГА https://bit.ly/YRStudioRestorative 🌼 ОСОЗНАННАЯ ЙОГА https://bit.ly/YRStudioMindfulYoga 🌸 МЕДИТАЦИЯ https://bit.ly/YRStudioMeditation 😊 МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ https://bit.ly/YRStudioMyofascial *Отказ от ответственности - Студия Yoga Ranger (с Априль Уокер) Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать какие-либо упражнения или программы тренировок, а также использовать пищевые добавки, и всегда проявляйте осторожность при выполнении любых действий или использовании любых продуктов или информации, представленной в этом видео. Информация, представленная в этом видео, является лишь мнением. Добровольно участвуя в этой программе тренировок или используя предоставленную информацию, вы принимаете на себя весь риск получения травмы и освобождаете студию Yoga Ranger или Априль Уокер от всех претензий или исков, известных или неизвестных, возникающих в результате использования этого видео или содержащейся в нем информации. Студия Yoga Ranger использует партнерские ссылки, чтобы делиться с вами моими любимыми продуктами, принадлежностями для йоги и брендами. Вот несколько моих любимых товаров — реквизит, книги и многое другое: https://www.amazon.com/shop/theyogara... 🌊 Экологически нейтральная и полезная для океана, чистая, веганская, экологичная косметика для кожи и тела на основе морских водорослей 🌿 Скидка 10% по промокоду THEYOGARANGER при оформлении заказа или перейдите по ссылке 👉 https://bit.ly/OSEAYogaRanger