Как НА САМОМ ДЕЛЕ тренировать скорость и стать быстрее

Скорость. Одна из важнейших составляющих стрельбы. Все знают, насколько она важна, но как её тренировать? Можно ли тренироваться СЛИШКОМ быстро и приобрести вредные привычки? В этом видео я обсуждаю все эти и другие вопросы, а также делюсь своим подходом к тренировке скорости на любом уровне, чтобы вы могли стать быстрее. Тренируйтесь с Джастином! https://www.atrium-performance.com Индивидуальные тренировки https://www.atrium-performance.com/pr... Онлайн-тренировки https://www.atrium-performance.com/pr... Групповые занятия рядом с вами https://www.atrium-performance.com/cl... Хотите организовать занятие Atrium в вашем районе и получить бесплатное место? Информация о проведении здесь! https://www.atrium-performance.com/ho... Подписывайтесь на Instagram, чтобы получать еженедельный контент   / justin.shoots   Партнеры Одежда HOWIZTER Скрытая экипировка TIER 1 Пояса BLUE ALPHA Расчет кинетики Решения CLOAK AND DAGGER Разделы 00:00 - Введение 01:23 - Миф «Скорость придет» 02:09 - Мой подход 07:29 - Процент скорости 09:22 - Упражнение по оценке основ 14:56 - Режим выполнения El Pres 17:16 - Режим скорости El Pres 20:32 - Режим выполнения Post Speed 23:37 - Режим выполнения Stage Run 27:23 - Режим скорости Stage Run 30:27 - Post Speed Режим выполнения 33:39 - Заключение