Ujdu 100 000 KROKŮ za den? - Nejtěžší výzva v mém životě!

Chtěl jsem vás motivovat 15 000 kroky denně… ale vy jste chtěli bolest. Tak jsem dal 100 000 kroků za 1 den. V tomhle videu uvidíte, co to udělá s tělem, jaký to má smysl, kolik spálíte – a jestli to vůbec přežiju. Extrémní výzva, která vás zvedne z gauče. 💪 Chceš se dostat do formy? ➤ https://aleslamka.cz/online-trener 🔥 Suplementy Titanus ➤ https://fitnessdk.cz/AlesLamka-Titanus 🎥 Extra videa a zákulisí? Staň se členem ➤    / @aleslamkafitness   📺 Další výzvy ➤ https://www.youtube.com/playlist?list... 🔔 Odebírej ➤ https://www.youtube.com/@aleslamka?su... 🔔Partner pro toto video ➤ https://www.vivobarefoot.cz/ #100000kroků #výzva #aleslamka