Созависимость: почему вы стремитесь угождать, берете на себя лишнее и теряете себя

Вы испытываете трудности с созависимостью, стремлением угодить другим, чрезмерной ответственностью, плохими границами или чувством ответственности за эмоции других людей? Узнайте, что такое созависимость на самом деле, чем она отличается от здоровой зависимости и почему так много людей, которые внешне кажутся очень способными, на самом деле застряли в моделях чрезмерной отдачи, спасения, заботы и потери себя в отношениях. Признаки и симптомы созависимого поведения Почему люди, стремящиеся угодить другим, часто испытывают тревогу, обиду или остаются незамеченными Как развивается чрезмерная ответственностью Связь между эмоциональным пренебрежением в детстве, родительской ролью, зависимостью, нарциссическими семейными системами и созависимостью Почему созависимые люди часто испытывают трудности с границами, самоидентификацией и пониманием собственных потребностей Как созависимость часто проявляется в отношениях с нарциссическими типами личности Если вы часто чувствуете, что ваша ценность определяется вашей полезностью, необходимостью или незаменимостью, это видео поможет вам понять более глубокую закономерность, лежащую в основе этого. Поставьте лайк, подпишитесь и поделитесь этим видео с теми, кому оно может быть полезно. Разделы: 00:00 Что такое созависимость? 01:14 Созависимость против зависимости 02:22 Откуда взялась концепция созависимости 03:28 Скрытые признаки созависимости 04:13 Почему созависимые нуждаются в том, чтобы в них нуждались 05:00 Созависимые и нарциссисты 07:01 Цикл «любовной бомбардировки» и критики 07:45 Здоровая взаимозависимость против созависимости 08:20 Стремление угодить другим и плохие границы 08:50 Как развивается созависимость в детстве 10:17 Родительская роль: когда ребенок становится родителем 12:10 Взросление в окружении нарциссизма или зависимости 13:02 Почему созависимые испытывают трудности с пониманием своих потребностей 13:52 Эмпатия, гипербдительность и избегание конфликтов 15:27 Как выглядит чрезмерная функциональность 17:39 Как чрезмерная функциональность создает Недостаточное функционирование 18:49 Скрытый контроль в созависимости 20:47 Обида, мученичество и пассивная агрессия 22:10 Страх быть брошенным и отвергнутым 24:05 Эмоциональное одиночество в детстве 25:12 Чувствительная к отвержению дисфория 26:16 Низкая самооценка и потребность чувствовать себя полезным 27:19 Потеря идентичности в отношениях 28:27 Чрезмерная откровенность и слабые границы 29:32 Трудности в принятии решений 30:07 Распознавание созависимого паттерна 🔵 Смотрите дальше 😳 Чувствительная к отвержению дисфория 🥺 -    • Rejection Sensitive Dysphoria   👉 Перестаньте угождать другим    • How to Stop People Pleasing   🌼 Похожие видео 🌼 ⭐ Плейлист «Границы» -    • Boundaries   Что такое границы -    • Boundaries Part 1 - What are Boundaries & ...   Серия «Чрезмерное обдумывание»:    • Overthinking   1. Как перестать чрезмерно думать о прошлом    • How to Stop Overthinking About the Past   2. Если вы считаете, что ваши размышления о прошлом являются симптомом депрессии, пожалуйста, посмотрите мою серию видео о депрессии.    • What is Depressions & Top 5 Symptoms of De...   3. Откуда взялся ваш внутренний голос.    • Best Ways to Soothe an Inner Voice (About ...   #созависимость #угождениелюдям #чрезмернаяфункциональность #границы #нарциссизм #моделиотношений #эмоциональноеисцеление #детскаятравма #психология #внутренняяработа ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 🔴 Подпишитесь, чтобы смотреть больше подобных видео: https://bit.ly/39x1qje ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Кларисса — зарегистрированный психолог, сертифицированный психотерапевт и консультант по вопросам отношений в паре, использующая практики, основанные на осознанности, с целостным взглядом на человека в контексте его взаимодействия с окружающим миром. Кларисса использует свою профессиональную подготовку, клинический опыт и жизненную мудрость, полученную на собственном личном пути, для обучения по таким темам, как: осознанность, эмоциональное исцеление, личностный рост, позитивная психология, осознание эго и позитивная трансформация, проблемы личности, эмоциональная регуляция, отношения, гештальт-терапия и многие другие области, связанные с позитивной трансформацией.