#162 - Hoe kun je als ondernemer je slaap binnen 60 dagen radicaal verbeteren met Collin Cuenen

In deze aflevering spreekt host Dylan met Collin Cuenen, een 19-jarige slaapcoach voor ondernemers. Collin deelt zijn persoonlijke strijd met slaapproblemen vanaf zijn veertiende en hoe dit hem inspireerde anderen te helpen. Onderwerpen als chronotypes, ochtend- en avondroutines, supplementen, alcohol en slaaptrackers komen aan bod. 🎧 Meer luisteren van de Voor mens Podcast: 👉 Spotify: https://open.spotify.com/show/50EabSw... 👉 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/be/podcast... 👉 YouTube:    / @dylanhermans   👉 Of check onze site: https://voor-mens.be/ 📲 Volg de podcast op Instagram voor extra content, quotes en behind-the-scenes:   / voormens.podcast   👤 Host: Dylan Hermans 👉   / dylanhermansfit   🎙️ Gast deze aflevering: Collin Cuenen 👉   / collinpt_   ⭐ Abonneer je op de podcast en laat een review achter. Dat kost je 30 seconden en het zorgt ervoor dat deze aflevering bij meer mensen terechtkomt die het nodig hebben.