Spüre deinen weiblichen Rhythmus ~ Meditation: Erinnere deine zyklische Kraft

Diese Mini-Meditation lädt dich ein, dir auch im Alltag immer mal wieder eine kleine Pause zu gönnen. Nimm dir ein paar Minuten Zeit, schließe die Augen und komme aus dem Kopf zurück in deine Körperin. Spüre, was gerade in dir los ist, und verbinde dich mit deinem eigenen weiblichen Rhythmus. Diese Meditation lädt dich ein, aus dem Kopf zu kommen dich mit dir und deiner Körperin zu verbinden dich an deinen eigenen weiblichen Rhythmus zu erinnern zu spüren, wie unterschiedlich sich deine Zyklusphasen anfühlen zu entdecken, wie du die verschiedenen Phasen für dich nutzen kannst zu spüren, was deine Körperin gerade wirklich braucht Vielleicht fühlst du dich danach entspannter, geerdeter und ruhiger. Und vielleicht spürst du deinen eigenen weiblichen Rhythmus wieder bewusster. Suche dir einen bequemen Platz, schließe deine Augen und erlaube dir, für ein paar Minuten ganz bei dir anzukommen. Von Herzen Deine Nancy 🌙 rundumFrauSein Erinnere deine weibliche Kraft Zykluswissen · Körperweisheit · weibliche Spiritualität Verbinde dich mit mir: Instagram:   / rundumfrausein   YouTube:    / @zyklusweisheiten   Telegram: t.me/rundumFrauSein #zyklischleben #weiblichekraft #rundumfrausein