🍏🍎🍏 Яблочное пюре на зиму, без сахара и подсластителей, без протирания через сито 🍏🍎🍏
Перехитри Диабет
0:00 / 0:00
🍏🍎🍏 Яблочное пюре на зиму, без сахара и подсластителей, без протирания через сито 🍏🍎🍏
66 878 просмотров · 3 г. назад
Перехитри Диабет
386 тыс. подписчиков
66 878 просмотров · 3 г. назад
Самое вкусное яблочное пюре, с карамельными нотками, густое, с ароматом корицы. Рецепт максимально ленивый, не нужно стоять рядом с кастрюлей, часами помешивая и уваривая. Не нужно и протирать яблочки через сито.
Рецепт не очень быстрый, но нашего времени нужно совсем немного, пюре готовит себя самостоятельно.
Все, что нам нужно – яблоки и корица, больше никаких добавок!
💖💖💖 Мой сайт, на котором есть все, что нужно диабетику:
✅ Сборники рецептов;
✅ Волшебная дверь в Международный Клуб диабетиков;
✅ Личная консультация Мари Дениз
✅ Бесплатные Каталоги рецептов для Диабетиков
Адрес волшебного сайта здесь https://www.marideniz.com
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
✅Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта https://t.me/perehitridiabet
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
💖💖💖 Подборки вкусных рецептов для диабетиков:
• МЕЖДУНАРОДНЫЙ КЛУБ ПЕРЕХИТРИ ДИАБЕТ
• КНИГИ РЕЦЕПТОВ ОТ МАРИ ДЕНИЗ
• ХЛЕБ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
• ВТОРЫЕ БЛЮДА ДИАБЕТИКАМ
• ГАРНИРЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
• СУПЧИКИ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
• САЛАТЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
• СЫТНЫЕ ПИРОГИ И ПИРОЖКИ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
• СЛАДКИЕ ПИРОГИ И ПИРОЖКИ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
• ЗАВТРАКИ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
• БЛИНЫ ДИАБЕТИКАМ
• ЗАКУСКИ ДИАБЕТИКАМ
• СОУСЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
• ТОРТЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
• ПИРОЖНЫЕ И РУЛЕТЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
• МОРОЖЕНОЕ ДИАБЕТИКАМ
• ПЕЧЕНЬЕ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
• ЗЕФИР И ПАСТИЛА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
• МАРМЕЛАД ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
• КОНФЕТЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
• СЛАДКИЕ КРЕМА И ПАСТЫ ДИАБЕТИКАМ
• НАПИТКИ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
• ПАСХАЛЬНЫЕ БЛЮДА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
• ВАРЕНЬЯ И ДЖЕМЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
• ЗАГОТОВКА ОВОЩЕЙ НА ЗИМУ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
• ЗАРЯДКИ И РАЗМИНКИ ДЛЯ ДИАБЕТИКА
• ПРОДУКТЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
• ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДИАБЕТИКАМ
Ингредиенты:
Яблоки свежие (без косточек) – 1 килограмм;
Корица молотая – самая малость
КБЖУ на 100 грамм:
Белки – 0,7 грамма;
Жиры – 0,7 грамма;
Углеводы – 15,9 грамма
76,2 кКал
Приятного аппетита!
Запекаем яблочки 30 минут при температуре 180 градусов.
Из килограмма яблок получается 2 баночки объемом 0,25 литра.
Готовое пюре можно хранить просто на полочке в шкафу. Однако, если есть возможность, лучше отправить его в погреб.