정돈된 삶을 살고 싶은 이들에게 권합니다. 쉽지만 깊은 '단식' 실천법!  | 단식 | 간헐적 단식 | 책 | 영성 | 독서 | 바오로딸 | 출판사 | 명상 | 자아

"단식하면 몸을 해칠 것 같아요..꼭 굶어야 하나요? ㅠㅠ" "재의수요일, 성 금요일.. 단식은 왜 하는거죠?" 우리는 '단식'이라는 말을 들으면 무조건 '굶는다'는 행위에 집중하게 됩니다. 과연 단식은 굶는 행위에 초점이 맞춰져 있을까요? 그보다 더 깊은 의미을 담고 있다고 저자는 말합니다. 몸과 마음과 영혼을 치유하는 힘이 있다는 단식. 정돈된 삶을 살고 싶은 이들에게 이 책을 추천합니다. 오늘은 독일의 단식 전문가 페터 뮐러의 책 '단식'으로 이야기 나누겠습니다. 신앙이 소복소복 쌓이는 곳. 여기는 베드로 책방입니다. [오늘 나눌 책📚] 제    목 : 단식 저    자 : 페터 뮐러 번역자 : 임정희 출판사 : 바오로딸 구매링크 : https://bit.ly/3qtn8tU [오늘의 영상 책갈피🔖] 0:00 오프닝 및 간략한 책소개😊 1:36 첫 번째 이야기 - 책 요약💊 5:24 두 번째 이야기 - 책의 핵심 개념1 - 단식 개념💡 7:23 책의 핵심 개념2 - 간헐적 단식💡 10:32 마지막 이야기 - 이야기를 마무리 하면서.. #독서 #책 #단식 #베드로책방 #영성서적 #영적독서 #신심서적 #북클럽 #북튜버 #페터 뮐러 #바오로딸 #출판사