EP62 | Celular para niños y jóvenes, ¿sí o no?

¿A qué edad están realmente preparados nuestros hijos para entrar al mundo digital? Entre la preocupación por el impacto de las pantallas en la salud mental, la violencia digital y los riesgos que aparecen cada vez más temprano, como padres, docentes y terapeutas nos enfrentamos a una pregunta difícil: ¿prohibir, limitar o acompañar? Junto a Carolina Pérez hablamos sobre cómo construir una relación más consciente, segura y saludable con la tecnología durante la infancia y la adolescencia. ¿Qué herramientas necesitan nuestros hijos para habitar el mundo digital y cómo podemos acompañarlos en ese proceso? Capítulos 00:00 Introducción 05:56 ¿Qué pasa en el cerebro de niños y adolescentes? 08:11 ¿A qué edad madura realmente el cerebro? 13:41 ¿Por qué las redes sociales generan tanta recompensa? 17:39 ¿Enseñar a usar las redes o poner límites? 21:05 ¿Qué cambia con la inteligencia artificial en el aprendizaje? 26:02 ¿Qué tienen que ver las pantallas con la empatía? 32:33 ¿Por qué necesitamos que los niños se aburran? 38:43 La incomodidad de los padres también importa 42:23 ¿Qué pasa cuando la inteligencia artificial se convierte en compañía? 47:41 ¿Qué enseñanza queremos dejarles sobre el mundo digital? 50:29 Celular, sueño y autorregulación en adolescentes Sígueme para más contenido sobre psicología, sexualidad y relaciones de pareja: Instagram: @lorepolperpsicologia https://www.instagram.com/lorepolperp... Facebook: @lorepolperpsicologia https://www.facebook.com/lorepolperps... Página web: https://www.polperpsicologia.com Blog: https://www.polperpsicologia.com/blog Recursos mencionados en el episodio: Episodio "Violencia digital y manosfera": https://open.spotify.com/episode/6ndK... La Sexta: https://www.lasexta.com/noticias/soci... HuffPost: https://www.huffingtonpost.es/life/hi... Infobae: https://www.infobae.com/sociedad/2026... Secretaría Distrital de la Mujer: https://www.sdmujer.gov.co/noticias/s... El País: https://elpais.com/sociedad/2026-07-2... #CrianzaDigital #SaludMental #Adolescencia