【🌙5分寝落ち】人間関係の悩みが軽くなるアドラー心理学｜『嫌われる勇気』寝落ちきく一冊

🌛今夜ご紹介した本（書籍情報） タイトル： 『嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え』 著者： 岸見 一郎/古賀 史健 出版社： ダイヤモンド社 発売日： 2013年12月13日 ジャンル： 哲学・心理学・自己啓発 人間関係の悩みから自由になり、「自分自身の人生」を生きるための勇気をくれる一冊です。寝る前のリラックスタイムや、心を少し軽くしたい時の参考にぜひ手に取ってみてください。 #寝落ちきく一冊　#本要約　 #嫌われる勇気 #アドラー心理学 #寝る前に聴く #本要約 #自己肯定感 #人間関係 #心理学 #生き方 #癒し #睡眠導入 #人生を変える言葉 #心が軽くなる　＃自己成長