ЧТО Я ЕМ НА УКОЛАХ | РПП, переедание и уколы: вся правда спустя 2 месяца
Marina Mart
0:00 / 0:00
ЧТО Я ЕМ НА УКОЛАХ | РПП, переедание и уколы: вся правда спустя 2 месяца
308 просмотров · 5 месяцев назад
Marina Mart
77 подписчиков
308 просмотров · 5 месяцев назад
Я всю жизнь боролась с едой, весом и своим телом.
РПП, переедания, жёсткие ограничения, голодания, постоянные качели, чувство стыда и страх поправиться — всё это было со мной много лет.
В этом видео я честно рассказываю:
— почему я решилась на уколы для похудения
— как похудела на 8 кг за 2 месяца
— что происходит с головой во время похудения
— почему многие снова набирают вес
— как еда связана с травмами детства
— почему сила воли не работает
— как я работаю с нутрициологом и врачами
— что такое пищевой шум
— почему нельзя колоть уколы самостоятельно
⚠️ Я никого ни к чему не призываю.
Это исключительно мой личный опыт.
Пожалуйста, не повторяйте это без врачей и полного обследования.
Сейчас для меня это не просто похудение.
Это попытка впервые в жизни выстроить здоровые отношения с собой, телом и едой.
Если вам близка тема РПП, переедания, пищевой зависимости или похудения — буду рада вашей поддержке ❤️
Напишите в комментариях:
сталкивались ли вы с подобным?
⬇️ Мой Telegram-канал: https://t.me/marinmartt
там я подробнее рассказываю про питание, мышление, состояние, тело и свою трансформацию.
#похудение #рпп #уколыдляпохудения #пищевойшум #отношенияседой