Hecho Está Ep. 67 | Berna Brown: El valor de ser tú

Berna Brown pasó de sentirse insegura, buscar aprobación y querer “salvar” a los demás, a reconocer que también necesitaba elegirse a ella misma. Una relación marcada por el control, la depresión y el deterioro de su salud terminó obligándola a cuestionar muchas cosas. Salir de ahí también significó reconstruirse: escribir, meditar, trabajar el merecimiento y estudiar Psicología para acompañar a otras personas en sus propios procesos. ¿Cuánto estamos dispuestos a justificar antes de elegirnos? 📲 Síguenos para más episodios. Facebook:   / woopsmx   Instagram:   / woopsmx   TikTok:   / woops.mx   Sitio web: https://woops.co/