သစ္စာရွှေစည်ဆရာတော် အရှင်ဥတ္တမ ဟောကြားတော်မူအပ်သော - "အဓိဌာန်ပါရမီ" တရားတော်

သစ္စာရွှေစည်ဆရာတော် အရှင်ဥတ္တမ ဟောကြားတော်မူအပ်သော - "အဓိဌာန်ပါရမီ" တရားတော် ဓမ္မမိတ်ဆွေများခင်ဗျာ... သစ္စာရွှေစည်ဆရာတော် အရှင်ဥတ္တမ ဟောကြားတော်မူအပ်သော "အဓိဌာန်ပါရမီ" အမည်ရသည့် တရားတော်ကို တင်ဆက်ပေးလိုက်ပါတယ်။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေတဲ့ စိတ်ကို အနားပေးရင်း၊ တရားဓမ္မနဲ့အတူ အေးချမ်းစွာ အိပ်စက်အနားယူနိုင်ဖို့ ဒီတရားတော်က အထောက်အကူဖြစ်စေမှာပါ။ ညစဉ်ညတိုင်း တရားနာရင်း အိပ်စက်ခြင်းဖြင့် မနက်ခင်းတိုင်းမှာ ကုသိုလ်စိတ်နဲ့ အတူနိုးထနိုင်ကြပါစေ။ သာသနာတော်အတွက် တစ်ဖက်တစ်လမ်းမှ အကျိုးပြုနိုင်ရန် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ Channel ကို Subscribe လုပ်ထားပြီး ဘေးနားက ခေါင်းလောင်းလေးကိုလည်း နှိပ်ထားပေးကြပါဦးခင်ဗျာ။ #သစ္စာရွှေစည်ဆရာတော် #အရှင်ဥတ္တမ #တရားတော် #‌‌အဓိဌာန်ပါရမီ #DhammaTalk #MyanmarDhamma #PeacefulMind #Meditation