“Ventiler” (ou chialer) ses réflexions avec quelqu’un… est-ce une bonne chose ?

“Ventiler” (ou chialer) ses réflexions avec quelqu’un… est-ce une bonne chose ? Se confier soulage effectivement les émotions négatives à court terme, mais attention ! Il faut le faire avec parcimonie et en respectant son interlocuteur.