5 способов улучшить свой свинг в гольфе с помощью развития мобильности для любого игрока
DRVN Golf & Fitness
0:00 / 0:00
5 способов улучшить свой свинг в гольфе с помощью развития мобильности для любого игрока
1 349 просмотров · 1 мес. назад
DRVN Golf & Fitness
42,4 тыс. подписчиков
1 349 просмотров · 1 мес. назад
Это середина гольф-свинга, и вам необходимо сохранять гибкость, хорошо двигаться и избегать травм, если вы хотите играть в свой лучший гольф!
Для этого вам нужен план, и если вы хотите получить наилучшую подготовку к игре, скачайте приложение DRVN прямо здесь:
signup.drvngolf.com
Это видео вам тоже нужно сохранить и часто использовать, так как оно разбивает свинг на 5 важных аспектов:
Осанка - Вращение - Последовательность движений - Стабильность - Баланс
и предлагает вам идеальное, простое упражнение на подвижность, которое должен использовать любой гольфист для улучшения своего свинга.
Объедините все 5 упражнений для полноценной тренировки подвижности всего тела, ориентированной на гольф, которую вы можете выполнять 2-3 раза в неделю, чтобы чувствовать себя уверенно и готовым к игре каждый раз, когда берете клюшку в руки!
Смотрите до конца, ставьте лайки и подписывайтесь, если вы еще этого не сделали — я ценю возможность помочь вам улучшить ваше тело и игру!
А когда будете готовы, членство в DRVN — это отличный способ подготовиться к игре в гольф — регистрируйтесь прямо сейчас 🏌🏽♂️