Qi Gong Dinamico, Pratiche di Attivazione - Dynamic Qi Gong, Energy Activation Practices

Una raccolta di esercizi poco diffusi, pensati specificamente per le fasi di risveglio e mobilitazione del corpo. Per ottenere un'efficace stimolazione bioelettrica e un sensibile miglioramento della circolazione, i movimenti vanno eseguiti in modo ripetuto e continuativo per alcuni minuti. A collection of lesser-known exercises specifically designed for the phases of awakening and mobilizing the body. To achieve effective bioelectrical stimulation and a noticeable improvement in circulation, the movements should be performed repeatedly and continuously for several minutes. bebyo.eu