Teste de 3km na prática | Encontre suas zonas da corrida com essa calculadora

O teste perfeito pra você definir suas zonas de treinamento/zonas de frequência cardíaca, de acordo com seu pace/ritmo e evoluir mais na corrida e correr mais rápido! E aqui, eu te mostro na prática como fazer esse teste, com a Raíra! Link da calculadora do time híbrido: http://timehibrido.com.br/calculadora... 50% OFF na assessoria/comunidade time híbrido: https://lastlink.com/p/C681368A4/chec... Se inscreva no canal:    / @victorpareto   Siga Victor Pareto: Instagram:   / victorpareto