Depresja to nie moda, jak rozpoznać, reagować i leczyć depresję? Andrzej Silczuk, RR#53

W ostatnich latach dużo się o niej mówi i słyszy, a jej źródła są często bardzo różne. Niektórzy uważają, że obecnie panuje na nią moda. Tymczasem depresja, bo o niej mowa, to poważna choroba. Osoby, które na nią chorują, słyszą wiele krzywdzących słów wynikających z naszej niewiedzy. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak ją rozpoznać, gdzie leży granica między smutkiem a depresją i jak rozmawiać z osobą, której dotyka, posłuchaj całej rozmowy z psychiatrą dr n. med. Andrzejem Silczukiem. Zapraszam Cię też na bloga po jej podsumowanie: https://parkrozwojowy.pl/depresja-to-... Z Andrzejem Silczukiem rozmawiam o tym: · czym jest depresja i jak ją rozpoznać, · jak rozmawiać o depresji, · jak wygląda proces wychodzenia z depresji i jej leczenia, · co robić w ramach profilaktyki depresji. Dr n. med. Andrzej Silczuk – lekarz, specjalista psychiatra, wykładowca akademicki oraz edukator, ekspert zdrowia publicznego w dziedzinie psychiatrii i uzależnień, Dyrektor medyczny (Chief Medical Officer) Wellbee. Redaktor radiowy, publicysta, felietonista. Autor podcastu „Niemyte Dusze”, współtwórca podcastu „Overthinkers”. 0:00 Intro 01:25 Czym jest depresja i czy to moda? 10:07 Objawy Depresji 16:54 Granica między lekkim smutkiem, a depresją 19:09 Jak długi czas stanu takiego smutku wskazuje na depresję? 22:55 Czym jest epizod depresyjny 29:06 Jak zauważyć depresję u bliskich? 37:10 Czy da się wyleczyć depresję bez farmakologii? 42:06 Co jest profilaktyką depresji?