The 5 second rule - Mel Robbins | مبدأ الخمس ثواني - ميل روبينز

#booksummary #booksummaries #bookinarabic صدر الكتاب للم ّرة الأولى عام .7102تشير الكاتبة ومقدّمة البرامج التلفزيونية ميل روبينز إلى أ ّن الإنسان يحتاج لخمس ثوان ليتمكن من ضبط نفسه والتغلّب على مخاوفه. هذا هو الوقت المطلوب تحديدًا للتو ّصل للأهداف وبدء حياة متكاملة هادفة. مبدأ الخمس ثواني قرار سهل لح ّل أكبر مشاكل الحياة المتمثلة بالتردّد. غالبًا ما يتوقّف المرء في اللحظة التي يتو ّجب عليه فيها المضي إلى الأمام. كتاب مبدأ "الخمس ثواني" للمؤلفة ميل روبينز يو ّضح كيفية التغلّب على الشكوك وتحقيق الطموح. هذا كلّه ممكن من خلال استخدام آلية شهيرة كمبدأ الخمس ثواني 🔴 SUBSCRIBE for More Amazing Videos in Arabic | اشترك للحصول على المزيد من مقاطع الفيديو الرائعة باللغة العربية:    / @iqzipperarabic   شاهد التالي: قواعد الدماغ: 12 مبدأ للبقاء والازدهار بقلم جون مدينا | ملخص الكتاب باللغة العربية | BRAIN RULES Book Summary in Arabic by John Medina    • قواعد الدماغ: 12 مبدأ للبقاء والازدهار بقل...   واحد وعشرون قانونا راسخا في - جون ماكسويل - ملخص بالعربية / The 21 Irrefutable Laws of Leadership by John Maxwell - Book Summary in Arabic    • واحد وعشرون قانونا راسخا في - جون ماكسويل ...   درجة 063 بكفاءة القائد - ملخص الكتاب باللغة العربية | The 360 Degree Leader by John Maxwell - summary in Arabic    • درجة 063 بكفاءة القائد - ملخص الكتاب باللغ...   ملخص الكتاب بالعربية - أب ثري، أب فقير - روبرت كيوساكي | Rich Dad, Poor Dad by Robert Kiyosaki - Summary in Arabic    • كتاب الاب الغني والاب الفقير روبرت كايوساك...   ملخص الكتاب بالعربية - عادات نووية جيمس كلير / Atomic Habits by James Clear - Summary in Arabic    • ملخص كتاب - العادات الذرية لجيمس كلير / At...   الذكاء العاطفي - دانييل غولدمان - ملخص الكتاب | Emotional Intelligence by Daniel Goleman – Summary    • الذكاء العاطفي - دانييل غولدمان - ملخص الك...