【運動神経】大根抜きゲーム｜集団で遊べるコーディネーショントレーニング

逆上がりが上手くなる！ 集団遊びをご紹介します。 愉しみながら体幹の使い方が上手くなります。 ☆☆☆☆☆期待される効果☆☆☆☆☆ ①　腕を曲げる感覚をつかめる！ ②　体幹をかためる力UP！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ よかったらチャンネル登録お願いします☆ 公式LINEアカウント⬇️ https://lin.ee/oKmlvPc HP⬇️ https://coordisports.com 教室情報⬇️ ◎青空スポーツ科学塾臨海校・水辺校（東京都江戸川区） https://coordisports.com/aozora-sports